ڊپريشن کان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا ڇا آهن؟

ڊپريشن کان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا ڇا آهن؟

ڊپريشن جيڪو هر عمر جي ماڻهن کي خطرو آهي اسان جي عمر جي سڀ کان اهم بيماري آهي. جڏهن هي بيماري پکڙيل آهي، اهو معلوم ٿئي ٿو ته هڪ مشڪل عمل شروع ٿي ويندي. جيتوڻيڪ اهو هڪ مشڪل عمل آهي، اهو هڪ مرض آهي جيڪو حل ۽ علاج ڪري سگهجي ٿو. خوفناڪ تجربو جي دوران مثبت مثبت خيال پيدا ڪندي هميشه توهان کي فائدا ڏين ٿا. پریشان ڊپريشن لاء علاج جا مختلف طريقا سفارش ڪيا وڃن. علاج جي شروعات ۾ منشي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي موثر آهن. بهرحال، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان کي ذهني طور تي ۽ دوا جي علاج جو خيال رکون ٿا. اهي معيار توهان جي علاج جي عمل جي تيز رفتار ۽ توهان جي علاج جي ڪامياب نتيجن لاء تمام ضروري آهن. توهان کي ڪجهه عرصي ۾ تحفا سان پاڻ کي انعام ڏيڻ جي ذريعي توهان جي زندگي ۾ رنگ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. صورتحال جي قبوليت ۾ توهان کي علاج جو پهريون حل ٿيندو. ڄاڻڻ وارو عنصر سڌي طرح ڊپريشن کي ڄاڻڻ لاء توهان جي بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ لاء هڪ وڏو عنصر آهي. جيتوڻيڪ توهان هڪ مضبوط ڪردار آهي، اهو سڀ کان وڌيڪ قدرتي عمل آهي هن بيماري جو آهي ته توهان مختلف مسئلن جي خلاف جنگ ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان هڪ ڳنڍيل رياست ۾ بيماري خلاف جنگ داخل ڪيو ته توهان جا نقصان تمام وڏا ٿي ويندا. هن لاء سڀ کان وڌيڪ خوبصورت اندازو آهي ته شين جي سوچڻ لاء هڪ آهي ته اوچتو پنهنجي زندگي ۾ شروع ٿيو ۽ توهان کي گهڻو خوشيء سان ڏيندو. توهان کي اهو سوچڻ گهرجي ته ٿوري دير کانپوء توهان تمام خوش ٿي پوندو ۽ انهي خوشيء سان هميشه دائمي زندگي گذاريندا. اهو فڪر اصل احساس ۾ مريضن لاء هڪڙو مثبت اهميت وڌائيندو آهي. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي زندگيء ۾ سڀني ترقيات منفي طور تي ختم ٿي چڪي آهي ۽ توهان ٻيهر ڪميونٽي ۾ داخل ٿيڻ جي قابل نه هوندا، هڪ غير موثر علاج پيدا ٿيندو. توهان کي پنهنجي پاڻ کي وڏي حساسيت ڏيکارڻ سان هڪ موقعو ڏيو. توهان انهن ماڻهن کان پري رکڻ گهرجي جيڪو توهان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ پيدا ڪيو آهي ۽ توهان پنهنجي زندگي ۾ منفي خيالات پيدا ڪيو آهي. توهان کي ماڻهو سان گڏ هجڻ جي ضرورت آهي جيڪو توهان کي وڌيڪ خوش ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي سوچن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء توهان کي مدد فراهم ڪري سگهو ٿا. توهان کي پنهنجي لاء رستي جو رستو مقرر ڪرڻو پوندو ۽ هن روڊ تي سفر ڪرڻو پوندو.

جڏهن ڊپريشن مريض کي ٺيڪ طور تي لڪايو ويندو آهي؟

اهو هڪ بيماري آهي جيڪا اعلي سطح تي علاج ٿي سگهي ٿي، پر اهو شخص کان شخص سڌو سنئون فرق ڏيکاريندو. تنهن ڪري، انهن مان هڪ اهم مسئلا سمجهيو ويندو جڏهن ڊپريشن علاج آهي ته هن علاج بابت فرد جي ڄاڻ آهي. اهو ممڪن ناهي ته بلڪل ڄاڻڻ بابت بيماري ٿيندو جڏهن. عام طور تي، جڏهن علاج جو علاج علاج سان لاڳو ڪيو ويندو آهي، ايڪس اينڪس ۽ 12 کي هفتن جي وچ ۾ فرق نٿو ڪري سگهجي. جيتوڻيڪ سيشن 20 ڪلاڪ هوندا آهن، نفسياتي علاج اڪثر مريض کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. عام طور تي شديد ڊپريشن جي علاج ۾ انٽيڊريشن کنڊ استعمال ڪيو ويندو آهي. دوا جي استعمال جو وقت 2 ۽ 2 هفتي جي وچ ۾ مختلف ٿي سگهن ٿا. علاج جي دوران اهو سڀ کان وڏو مسئلو اهو آهي ته مريض ڪيترن ئي دوائن کي استعمال ڪندو آهي ان کان علاوه مريض پنهنجي طبيعت کان آگاهي ڏني وئي آهي. هن طريقي سان، جيڪي ڪنهن نقطه نظر ۾ مريضن کان پهريان ان کان وڌيڪ خراب مدت داخل ڪري سگھن ٿا جڏهن اهي علاج جي عمل ۾ مداخلت ڪن ٿا. انهي لاء، بيماريء جي علاج سان ڊاڪٽر ڊاڪٽر ڪنٽرول فيصلو سان گڏ علاج ڪيو وڃي.